Tips Cara menghilangkan bau mulut dengan cepat dan alami - Bebas bau mulut merupakan kebutuhan untuk anda, terlebih bau mulut dapat mempengaruhi kepercayaan diri. Untuk menghilangkannnya, berikut ini langkah – langkah yang dapat anda tempuh.
Inilah
Tips Cara menghilangkan bau mulut dengan cepat dan alami :
1. Kenali penyebabnya. dapat disebabkan oleh radang tenggorokan, gangguan pencernaan, amandel dan juga makanan yang berbau tidak sedap.
Cara yang paling ampuh adalah dengan merawat gigi, menggosok gigi dua kali sehari.
2. Garam . Bahan ini akan
mengatasi pendarahan gusi dan juga permasalahan lainnya pada gusi seperti halnya gusi bernanah atau radang gusi. Bahan ini akan menetralkan keasaman mulut dan juga membunuh bakteri yang dapat merusak gigi dan membuat bau mulut. Caranya, campurkan ½ sendok teh garam dengan ½ sendok teh soda kue. Aduk kedua bahan tersebut pada setengah cangkir air dan gunakan untuk kumur.
3. Jeruk nipis. Bahan ini mampu mengembalikan kesegaran napas karena adanhya kandungan limonoids dalam buah ini, sehingga bersifat aromatik dan dapat mengharumkan sekaligus menyegarkan mulut. Caranya, peras dan campurkan perasan jeruk nipis dengan madu. Kemudian, minum larutannya hingga 2 kali sehari.
4. Daun sirih. Obat ini dipercaya dapat menjaga kesehatan gigi karena adanya kandungan minyak atsiri yang ditemukan pada daun ini mampu menjadi antiseptik yang membasmi bakteri jahat secara efektif.
Caranya, cuci bersih daun sirih dan remas – remas lalu direbus. Gunakan larutannya sebagai obat kumur.
5. Hindari makanan berbau. Bau menyengat pada makanan seperti petai, bawang atau durian adalah biang utamanya. Sehingga, anda harus
cepat – cepat menggosok gigi setelah makanan makanan tersebut.
6. Minum banyak air putih. Air putih akan menjaga ketersediaan air dalam tubuh sehingga dengan asupan air putih yang seimbang,
mulut anda akan berada dalam kondisi yang segar.